Một
bài nói chuyện rất hay của BS David Price về
cách ngừa Covid 19.
BS Price hiện đang làm trong ICU của bệnh
viện ở New York và đây là chia sẻ của ông
sau khi chuyên điều trị toàn bệnh nhân covid 19
trong những tuần qua.
“Tôi là bác sĩ trong pḥng ICU (khoa cấp cứu đặc
biệt) ở bệnh viện ở New York.
Bệnh viên chúng tôi có 1200 giương bệnh.
Trước đây bệnh viện có điều
trị và mổ nhiều căn bệnh khác nhau nhưng
nay chỉ điều trị 100% là bệnh nhân
nhiễm Covid. Hiện bệnh viện đang lănh
20% của số bệnh nhân Covid tại New York.
Bổn phận của tôi là chăm sóc những ca
bịnh nặng đă được đưa vào
ICU. Tôi là người quyết định
bịnh nhân nào được dùng máy thở và
nằm với máy thở bao lâu. V́ vậy tôi nghĩ
tôi có thẩm quyền để nói về những ǵ
đang xảy ra. Trong ba tháng vừa rồi chúng tôi
đă học hỏi thêm được rất
nhiều về con virus này. Hiện giờ bạn
nghe giọng tôi hơi nghẹn ngào không phải v́ tôi
sợ mà lần đầu tiên trong rất lâu, TÔI
THẤY HẾT SỢ!! Tôi muốn chia sẻ với quư
vị để làm quư vị bớt hoang mang và
biết các bảo về bản thân và gia đ́nh.
TRIỆU CHỨNG NHIỄM COVID
-Nóng
-Sốt
-Đau cổ
Virus vào người sẽ đi khắp nơi nhưng
ảnh hưởng nhiều nhất là phổi. 80%
bịnh nhân chỉ nói là họ “Không cảm
thấy khỏe trong người... ho nhẹ... nhức
đầu”. Bệnh thường kéo dài 5, 7
đến 14 ngày. Bị nhẹ th́ bắt đầu
ngày thứ 5 sẽ thấy khỏe lại.
Bịnh nặng hơn trong 3 tới 5 ngày sẽ
thấy khó thở (bạn chỉ nên vào nhà thương
khi thấy khó thở chứ nóng sốt th́ không
cần đến bịnh viện). Tới ngày
thứ 7 sẽ bắt đầu thấy khỏe
lại.
COVID NHIỄM CÁCH NÀO
1)
Covid nhiễm qua “SUSTAINED CONTACT” (đụng
chạm lâu) với một người bịnh
hoặc với người sắp phát triệu
chứng bịnh trong một, hai ngày sắp
tới.
“Sustained
contact”- “đụng chạm lâu” có nghĩa là
đứng gần (dưới 6 feet) và tiếp súc
từ 15 đến 30 phút ở một nơi bít bùng,
đóng kín, và không có đồ bảo vệ,
chẳng hạn như khi không đeo khẩu trang.
Nên
các bạn khỏi phải sợ là con virus c̣n nằm
trong không khí rồi ḿnh vô t́nh đi qua rồi bị
lây.
Gần như CÁCH DUY NHẤT để lây bịnh là
khi virus dính vào tay ḿnh rồi ḿnh đưa tay lên
sờ mặt.
Như
vậy virus có thể vào mắt, mũi, hoặc
miệng ḿnh.
Xin tóm lại một cách đơn giản là phần
đông những người bị nhiễm là do
họ chạm tay vào một người bịnh
rồi đưa tay lên sờ vào mặt ḿnh.
Khi
hiểu được nguyên lư này th́ mấy hôm nay tôi
bắt đầu cười lại được v́
tôi biết tôi sẽ không bị nhiễm. Tôi
muốn nhắc nhở các bạn những điều
quan trọng sau đây:
1) Covid hiện đang ở trong cộng đồng
của quư vị dù quư vị ở đâu.
2). Rửa tay thường xuyên. Để ư
tay ḿnh vừa chạm vào đâu, đụng vào cái ǵ
và nhớ lúc nào cũng tẩy bằng hand sanitizer
hoặc rửa tay cho sạch.
Bản
thân tôi đi đâu cũng cầm theo lọ Purell (nước
tẩy tay). Ví dụ tôi đi từ nhà trọ ra
thang máy tôi vẫn có thể bấm nút thang nhưng
sau đó liền đổ một vài giọt Purell vào
tay. Ra đến cửa cũng vậy có
thể dùng tay mở cửa nhưng sau đó
lại Purell. Nếu GIỮ TAY SẠCH SẼ KHÔNG
BỊ NHIỄM COVID.
3). Đây không phải là căn bịnh mà một người
bịnh chạm vào thứ ǵ rồi cả cộng
đồng lây theo khi đụng vào thứ đó.
Chúng ta chỉ lây khi gặp và đụng chạm nhau
lâu “sustained contact”.
Muốn
kỹ hơn th́ rửa hoặc tẩy trùng tay sau
khi chạm vào bất cứ vật ǵ.
4). Bạn cần phải để ư và sửa cái
tật ưa chạm vào mặt (dụi mắt, ngoáy mũi,
cậy mụn... v.v).
TUYỆT
ĐỐI KHÔNG CHẠM TAY VÀO MẶT.
Bạn
đi ăn tiệc. Bắt tay một người
bịnh, rồi đưa tay lên sờ vào mặt ḿnh.
Đó là cách lây Covid. Đơn giản chỉ có
vậy.
5). Tôi khuyên mọi người nên đeo mask khẩu
trang không phải v́ nó sẽ bảo vệ hay ngăn
ngừa được Covid nhưng nó sẽ tập
cho bạn thói quen tốt là không sờ vào mặt.
CHỈ
CẦN TAY SẠCH VÀ KHÔNG RỜ VÀO MẶT LÀ 99% CHÚNG
TA SẼ KHÔNG BỊ NHIỄM.
6). Bạn không cần “medical mask” như loại N95.
Ngay cả tôi trong nhà thương gặp toàn bịnh
nhân Covid cũng chỉ đeo N95 trong những trường
hợp đặc biệt.
7) Đứng xa mọi người giữ khoảng
cách 6ft, rửa tay, th́ các bạn không phải lo ǵ
cả”
Gần như CÁCH DUY NHẤT để lây bịnh là
khi virus dính vào tay ḿnh rồi ḿnh đưa tay lên
sờ mặt.
Như
vậy virus có thể vào mắt, mũi, hoặc
miệng ḿnh.
Xin tóm lại một cách đơn
giản là phần đông những người bị
nhiễm là do họ chạm tay vào một người
bịnh rồi đưa tay lên sờ vào mặt
ḿnh. Khi hiểu được nguyên lư này th́
mấy hôm nay tôi bắt đầu cười lại
được v́ tôi biết tôi sẽ không bị
nhiễm. Tôi muốn nhắc nhở các bạn
những điều quan trọng sau đây:
1) Covid hiện đang ở trong cộng đồng
của quư vị dù quư vị ở đâu.
2).
Rửa tay thường xuyên. Để ư tay ḿnh
vừa chạm vào đâu, đụng vào cái ǵ và
nhớ lúc nào cũng tẩy bằng hand sanitizer
hoặc rửa tay cho sạch.
Bản
thân tôi đi đâu cũng cầm theo lọ Purell (nước
tẩy tay). Ví dụ tôi đi từ nhà trọ
ra thang máy tôi vẫn có thể bấm nút thang nhưng
sau đó liền đổ một vài giọt Purell vào
tay. Ra đến cửa cũng vậy có thể dùng
tay mở cửa nhưng sau đó lại Purell.
Nếu GIỮ TAY SẠCH SẼ KHÔNG BỊ NHIỄM
COVID.
3).
Đây không phải là căn bịnh mà một người
bịnh chạm vào thứ ǵ rồi cả cộng
đồng lây theo khi đụng vào thứ đó.
Chúng ta chỉ lây khi gặp và đụng chạm nhau
lâu “sustained contact”. Muốn kỹ hơn th́
rửa hoặc tẩy trùng tay sau khi chạm vào
bất cứ vật ǵ.
4). Bạn cần phải để ư và sửa cái
tật ưa chạm vào mặt (dụi mắt, ngoáy mũi,
cậy mụn... v.v). TUYỆT ĐỐI KHÔNG
CHẠM TAY VÀO MẶT. Bạn đi ăn tiệc.
Bắt tay một người bịnh, rồi
đưa tay lên sờ vào mặt ḿnh. Đó là cách
lây Covid. Đơn giản chỉ có vậy.
5). Tôi khuyên mọi người nên đeo mask khẩu
trang không phải v́ nó sẽ bảo vệ hay ngăn
ngừa được Covid nhưng nó sẽ tập
cho bạn thói quen tốt là không sờ vào mặt.
CHỈ CẦN TAY SẠCH VÀ KHÔNG RỜ VÀO MẶT LÀ
99% CHÚNG TA SẼ KHÔNG BỊ NHIỄM.
6). Bạn không cần “medical mask” như loại N95.
Ngay cả tôi trong nhà thương gặp toàn bịnh
nhân Covid cũng chỉ đeo N95 trong những trường
hợp đặc biệt.
7) Đứng xa mọi người giữ khoảng cách
6ft, rửa tay, th́ các bạn không phải lo ǵ
cả”
|